{"id":59449,"date":"2026-10-13T08:00:31","date_gmt":"2026-10-13T06:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/?p=59449"},"modified":"2026-10-13T16:16:13","modified_gmt":"2026-10-13T14:16:13","slug":"bagni-rituali-con-le-erbe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/blog\/bagni-rituali-con-le-erbe\/","title":{"rendered":"Bagni rituali con le erbe nella tradizione esoterica e magica"},"content":{"rendered":"<p>La magia delle erbe, chiamata anche magia verde, occupa un posto centrale nella tradizione esoterica. Tra le sue pratiche pi\u00f9 diffuse troviamo i bagni rituali con le erbe, preparazioni in cui acqua e piante assumono un significato simbolico legato alla purificazione, alla protezione, all&#8217;amore e alla prosperit\u00e0. Foglie, radici, cortecce, fiori e semi vengono scelti secondo le propriet\u00e0 che la tradizione attribuisce loro, dando vita a formule differenti per ogni proposito rituale.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-59450\" src=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe.jpg\" alt=\"bagni rituali con le erbe\" width=\"1200\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe.jpg 1200w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-330x186.jpg 330w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-768x432.jpg 768w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-24x14.jpg 24w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-36x20.jpg 36w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-48x27.jpg 48w, https:\/\/ilcrogiuolo.it\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/bagni-rituali-con-le-erbe-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>In questo linguaggio, la pianta \u00e8 pi\u00f9 di un ingrediente profumato. La scelta delle erbe, il modo di unirle e il proposito con cui si impiegano danno significato al preparato. Polveri, defumazioni, tinture e bagni rappresentano modi differenti di mettere in azione le virt\u00f9 che la tradizione attribuisce al mondo vegetale.<\/p>\n<p>Nei bagni rituali, l\u2019acqua diventa il veicolo di queste qualit\u00e0 simboliche. Il gesto del lavare acquista cos\u00ec un significato spirituale: liberarsi da ci\u00f2 che pesa, prepararsi a un nuovo cammino oppure accogliere ci\u00f2 che si desidera vedere crescere nella propria vita.<\/p>\n<h2><b>Ba\u00f1os e despojos: togliere e attirare<\/b><\/h2>\n<p>Nel mondo latinoamericano questa pratica ha sviluppato un vocabolario ricco: ba\u00f1os, despojos, riegos e baldeos. I termini si intrecciano nell\u2019uso popolare, ma aiutano a distinguere lo scopo e la destinazione dell\u2019acqua preparata con le erbe.<\/p>\n<p>Il despojo richiama l\u2019idea di spogliarsi e liberarsi. Un bagno di despojo viene quindi impiegato tradizionalmente per allontanare ci\u00f2 che si percepisce come negativo, sciogliere pesantezze e purificare. I bagni propiziatori, invece, sono rivolti ad attirare buona sorte, amore, prosperit\u00e0, riconoscimento o apertura delle strade.<\/p>\n<p>Il bagno magico non \u00e8 definito soltanto dalle erbe che contiene, ma anche dal proposito con cui quelle erbe vengono messe nell\u2019acqua e utilizzate. La preghiera accompagna il gesto e gli d\u00e0 una direzione: pu\u00f2 essere breve e semplice, purch\u00e9 esprima con chiarezza la richiesta.<\/p>\n<h2><b>Riegos e baldeos: quando il bagno si fa alla casa<\/b><\/h2>\n<p>Quando il preparato viene destinato agli ambienti si parla frequentemente di riego o baldeo. Il riego consiste nell\u2019aspergere l\u2019acqua rituale; il baldeo richiama il lavaggio dei pavimenti. Casa, ingresso e luogo di lavoro diventano cos\u00ec destinatari della stessa cura simbolica riservata alla persona.<\/p>\n<p>Nelle abitazioni moderne il gesto pu\u00f2 essere adattato utilizzando secchio e straccio o mocio, verificando prima che il preparato sia compatibile con le superfici. Il lavaggio viene accompagnato dalla propria richiesta di purificazione, armonia o prosperit\u00e0. La persona si bagna, la casa si lava: un\u2019azione quotidiana diventa parte del lavoro rituale.<\/p>\n<h2><b>Come preparare un bagno rituale con le erbe\u00a0<\/b><\/h2>\n<p>Il procedimento tradizionale di base \u00e8 semplice. Portare a ebollizione circa due litri d\u2019acqua, spegnere il fuoco e aggiungere le erbe. Coprire, lasciare in infusione per almeno quindici minuti, quindi filtrare accuratamente e lasciare raffreddare fino a una temperatura confortevole. Le quantit\u00e0 delle piante e l\u2019eventuale diluizione devono seguire le indicazioni di una miscela destinata all\u2019uso previsto.<\/p>\n<p>Nella pratica tradizionale l\u2019infuso viene aggiunto all\u2019acqua della vasca oppure utilizzato come ultimo risciacquo dal collo in gi\u00f9, dopo la normale pulizia personale. L\u2019uso sulla pelle richiede per\u00f2 ingredienti identificati e adatti a questo impiego: un nome rituale o commerciale, da solo, non permette di stabilire la sicurezza di una pianta.<\/p>\n<p><b>Piante e oli essenziali. <\/b>In mancanza di una pianta pu\u00f2 essere valutato l\u2019impiego del corrispondente olio essenziale, se disponibile e adatto all\u2019uso previsto. La sostituzione non \u00e8 automatica e tre gocce non costituiscono una dose valida per ogni olio. Seguire le istruzioni del prodotto e, per il bagno, utilizzare un disperdente specifico idoneo: l\u2019acqua da sola non diluisce gli oli essenziali. Non applicarli puri sulla pelle; prestare attenzione ad allergie, sensibilit\u00e0 e controindicazioni ed evitare occhi e mucose. In caso di dubbio chiedere consiglio al farmacista.<\/p>\n<h2><b>Cinque formule tradizionali di bagni rituali\u00a0<\/b><\/h2>\n<p>Le cinque composizioni seguenti sono rielaborazioni di formule appartenenti a un formulario esoterico del 2008. Illustrano il repertorio esoterico e non costituiscono formulazioni cosmetiche con dosaggi verificati. Ruta, cannella, aglio, agrumi ed essenze richiedono particolare attenzione nell\u2019uso cutaneo; per piante indicate con nomi locali o rituali occorre verificare anche l\u2019identit\u00e0 botanica. Le orazioni sono nuove composizioni in stile devozionale latinoamericano.<\/p>\n<h3><b>1. Ba\u00f1o Quita Todo \u2013 Limpieza Total<\/b><\/h3>\n<p>Una formula di purificazione impiegata tradizionalmente come despojo: il suo proposito \u00e8 allontanare le cattive influenze e liberare il cammino da ci\u00f2 che viene avvertito come pesante o contrario.<\/p>\n<p><b>Ingredienti tradizionali:<\/b><a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/ruta-ruta-graveolens-ruta\/\"> ruta<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/issopo-hissopus-officinalis-issopo\/\"> issopo<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/kimbansa-agropyron-repens-gramigna\/\"> kimbansa<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/saca-lo-malo-eucalyptus-globulus-eucalipto\/\"> saca lo malo<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/polvere-asafoetida-assafetida-50-grammi\/\"> assafetida<\/a> (un pizzico), un limone, tre spicchi d\u2019aglio e sale.<\/p>\n<p><b>Preparazione tradizionale: <\/b>preparare l\u2019infuso secondo il procedimento generale, aggiungendo il limone e i tre spicchi d\u2019aglio incisi a croce. Lasciare raffreddare e filtrare; il sale pu\u00f2 essere sciolto nel liquido filtrato. Per l\u2019impiego cutaneo valgono le precauzioni indicate sopra.<\/p>\n<p><b>Uso rituale: <\/b>accompagnare la preparazione con una richiesta di purificazione. Nella tradizione il giorno consigliato \u00e8 il venerd\u00ec; la preghiera pu\u00f2 essere rivolta all\u2019Angelo Custode o a un santo di propria devozione.<\/p>\n<p><b>Orazione:<\/b><\/p>\n<blockquote><p><i>Acqua che lavi, erbe che purificate,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> portate via da me ogni peso e ogni cattiva influenza.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Ruta, issopo e piante benedette,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> pulite il mio corpo, la mia strada e la mia casa.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Ci\u00f2 che non mi appartiene si allontani,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> ci\u00f2 che mi \u00e8 contrario perda forza.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che davanti a me restino pace, luce e cammino aperto.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Cos\u00ec sia.<\/i><\/p><\/blockquote>\n<h3><b>2. Ba\u00f1o de Florecimiento \u2013 Fortuna e apertura<\/b><\/h3>\n<p>Il florecimiento richiama l\u2019immagine della fioritura: tornare a crescere, ritrovare movimento e aprirsi alla buona sorte. \u00c8 un bagno propiziatorio rivolto all\u2019armonia, alla riuscita e all\u2019apertura delle strade.<\/p>\n<p><b>Ingredienti tradizionali:<\/b><a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/abre-camino-quassia-amara-quassio\/\"> abre camino<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/mano-poderosa-potentilla-erecta-cinquefoglio\/\"> mano poderosa<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/ruta-ruta-graveolens-ruta\/\"> ruta<\/a>, cannella in stecca, chiodi di garofano, anice stellato e zucchero; miele e<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/acqua-di-florida-florida-water-ml-270\/\"> Agua de Florida<\/a> completano la preparazione originale.<\/p>\n<p><b>Preparazione tradizionale: <\/b>preparare e filtrare l\u2019infuso delle piante e degli aromi. Sciogliere lo zucchero e il miele nel liquido ancora tiepido.<\/p>\n<p><b>Uso rituale: <\/b>formulare una richiesta di fortuna, prosperit\u00e0 e apertura. I giorni consigliati sono marted\u00ec e venerd\u00ec.<\/p>\n<p><b>Orazione:<\/b><\/p>\n<blockquote><p><i>Che io fiorisca come fiorisce la terra dopo la pioggia.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che si aprano davanti a me le strade della fortuna,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> del lavoro, dell\u2019abbondanza e della buona ventura.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Dove vi era ristagno, venga movimento;<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> dove vi era oscurit\u00e0, venga chiarezza.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che il bene mi riconosca, mi trovi e cammini al mio fianco.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Amen.<\/i><\/p><\/blockquote>\n<h3><b>3. Ba\u00f1o Dominante en el Trabajo \u2013 Successo e autorevolezza<\/b><\/h3>\n<p>Nel linguaggio del vecchio formulario questa composizione era destinata al dominio nell\u2019ambiente di lavoro. Il suo proposito viene qui espresso come autorevolezza, riconoscimento e avanzamento professionale: far valere la propria parola e ottenere considerazione per il lavoro svolto.<\/p>\n<p><b>Ingredienti tradizionali: <\/b>prezzemolo,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/laurel-laurus-nobilis-alloro\/\"> laurel<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/liquirizia-glycyrrhiza-glabra-liquerizia\/\"> liquirizia<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/sanson-echinacea-purpurea-echinacea\/\"> Hierba de Sans\u00f3n<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/mano-poderosa-potentilla-erecta-cinquefoglio\/\"> mano poderosa<\/a> ed<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/essenza-100-biologica-bergamotto-ml-10\/\"> essenza di bergamotto<\/a>. La preparazione originale prevede anche l\u2019aggiunta di una spruzzata di<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/acqua-di-florida-florida-water-ml-270\/\"> Agua de Florida<\/a>.<\/p>\n<p><b>Preparazione tradizionale: <\/b>preparare l\u2019infuso delle piante e filtrarlo. Aggiungere gli altri elementi.<\/p>\n<p><b>Uso rituale: <\/b>accompagnare il gesto con una richiesta di riuscita e riconoscimento. Il giorno tradizionalmente consigliato \u00e8 il gioved\u00ec.<\/p>\n<p><b>Orazione:<\/b><\/p>\n<blockquote><p><i>Che la mia parola abbia peso<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> e il mio lavoro venga riconosciuto.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che chi deve vedermi mi veda,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> chi deve ascoltarmi mi ascolti<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> e chi pu\u00f2 favorire il mio cammino mi sia propizio.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Mano Poderosa, dammi forza;<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> alloro, dammi vittoria;<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> aprite davanti a me le porte del progresso e della prosperit\u00e0.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Cos\u00ec sia.<\/i><\/p><\/blockquote>\n<h3><b>4. Ba\u00f1o S\u00edgueme S\u00edgueme \u2013 Attrazione e magnetismo<\/b><\/h3>\n<p>Una composizione tradizionalmente associata all\u2019attrazione e alla seduzione. In questa rielaborazione il proposito \u00e8 il magnetismo personale: suscitare simpatia, essere accolti favorevolmente e favorire l\u2019incontro e l\u2019attrazione reciproca.<\/p>\n<p><b>Ingredienti tradizionali:<\/b><a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/paciuli-pogostemon-cablin-paciuli\/\"> paciuli<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/paciuli-pogostemon-cablin-paciuli\/\"> dand\u00e1 da costa<\/a>, cannella in stecca ed<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/erba-dellamore-turnera-diffusa-damiana\/\"> erba dell\u2019amore<\/a>; miele a completamento.<\/p>\n<p><b>Preparazione tradizionale: <\/b>preparare l\u2019infuso, filtrarlo e sciogliere il miele nel liquido tiepido.<\/p>\n<p><b>Uso rituale: <\/b>concentrarsi sull\u2019incontro desiderato, sulla simpatia e sull\u2019amore. Il giorno consigliato \u00e8 il venerd\u00ec.<\/p>\n<p><b>Orazione:<\/b><\/p>\n<blockquote><p><i>Come il profumo richiama chi gli passa accanto,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> cos\u00ec la mia presenza richiami simpatia, desiderio e attenzione.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che io sia visto con occhi favorevoli,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> ricordato con piacere<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> e accolto con cuore aperto.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che l\u2019amore venga a me liberamente,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> che l\u2019affetto risponda all\u2019affetto<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> e che ci\u00f2 che deve unirsi trovi la sua strada.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Amen.<\/i><\/p><\/blockquote>\n<h3><b>5. Ba\u00f1o de las Siete Potencias \u2013 Protezione e buona sorte<\/b><\/h3>\n<p>Questa composizione riunisce sette elementi vegetali e aromatici ed \u00e8 associata tradizionalmente alla protezione, alla buona sorte e all\u2019allontanamento delle cattive ombre. Si impiega anche per riegos e pulizie rituali della casa.<\/p>\n<p><b>Ingredienti tradizionali: <\/b>rosmarino, salvia,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/essenza-indiana-jasmine\/\"> gelsomino<\/a>,<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/ruta-ruta-graveolens-ruta\/\"> ruta<\/a>, basilico, cannella e<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/incenso-in-grani-lacrima-cristi-olibano-maschio-gr-50-circa-confezione-in-vetro\/\"> incenso bianco<\/a>.<\/p>\n<p><b>Preparazione: <\/b>preparare l\u2019infuso delle sei piante con un cucchiaino di incenso e filtrarlo.<\/p>\n<p><b>Uso rituale: <\/b>accompagnare il bagno o il lavaggio rituale della casa con una richiesta di protezione e buona sorte. Per gli ambienti, verificare la compatibilit\u00e0 del preparato con le superfici. Il giorno consigliato \u00e8 il venerd\u00ec.<\/p>\n<p><b>Orazione:<\/b><\/p>\n<blockquote><p><i>Sette Potenze che camminate davanti a me,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> proteggete i miei passi e custodite la mia casa.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Aprite ci\u00f2 che deve aprirsi,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> allontanate ci\u00f2 che deve allontanarsi,<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> portate pace dove vi \u00e8 inquietudine<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> e buona ventura dove manca fortuna.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Che nessuna cattiva ombra abbia forza sopra di me<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> e che la benedizione accompagni il mio cammino.<\/i><i><br \/>\n<\/i><i> Amen.<\/i><\/p><\/blockquote>\n<h2><b>Il significato delle erbe e dell&#8217;acqua nei rituali esoterici\u00a0<\/b><\/h2>\n<p>Purificare, far fiorire, affermarsi, attirare e proteggere: queste cinque formule mostrano altrettanti modi di intendere il bagno rituale. La scelta delle erbe segue un linguaggio tramandato, mentre la preghiera esprime il proposito che guida il gesto. \u00c8 nell\u2019incontro tra pianta, acqua e intenzione che la tradizione colloca il significato di queste preparazioni. Per approfondire vi suggeriamo la lettura del testo<a href=\"https:\/\/ilcrogiuolo.it\/it\/p\/botanica-magica-nuova-edizione\/\"> Botanica Magica<\/a> edito da Om\/Il Crogiuolo\u00ae.<\/p>\n<p>Le formule riportate appartengono alla tradizione esoterica, non hanno finalit\u00e0 mediche e non sostituiscono cure o trattamenti. Non ingerire i preparati. L\u2019impiego sulla pelle richiede ingredienti e prodotti adatti, con attenzione ad allergie, sensibilit\u00e0 e controindicazioni; una preparazione destinata agli ambienti non va automaticamente utilizzata sul corpo.<\/p>\n<h2><b>Domande frequenti<\/b><\/h2>\n<h3><b>I bagni rituali con le erbe appartengono a una religione specifica?<\/b><\/h3>\n<p>No. L&#8217;impiego simbolico di acqua e piante compare in diverse tradizioni spirituali, religiose e popolari. In America Latina queste pratiche possono intrecciarsi con credenze indigene, influenze africane e devozioni cristiane. Il significato del rituale varia secondo il contesto culturale e la tradizione di riferimento.<\/p>\n<h3><b>Qual \u00e8 la differenza tra un bagno rituale e un bagno spirituale?<\/b><\/h3>\n<p>Le due espressioni vengono spesso utilizzate come sinonimi, ma possono avere sfumature differenti. Il bagno rituale sottolinea la presenza di gesti, formule e pratiche codificate, mentre il bagno spirituale mette maggiormente in evidenza l&#8217;intenzione interiore, la preghiera o il raccoglimento personale. La distinzione non \u00e8 universale e dipende dalla tradizione.<\/p>\n<h3><b>Che cosa significa il numero sette nei rituali esoterici?<\/b><\/h3>\n<p>Il sette \u00e8 un numero ricorrente in numerose tradizioni religiose, simboliche ed esoteriche. Pu\u00f2 richiamare completezza, ciclicit\u00e0, protezione e armonia. Il suo significato cambia secondo il sistema di credenze: non esiste un&#8217;interpretazione unica valida per tutte le pratiche rituali.<\/p>\n<h3><b>\u00c8 necessario appartenere a una tradizione iniziatica per praticare la magia verde?<\/b><\/h3>\n<p>Non tutte le forme di magia verde richiedono un&#8217;iniziazione. Alcune appartengono a pratiche popolari tramandate nelle famiglie o nelle comunit\u00e0, mentre altre sono legate a sistemi spirituali con insegnamenti e regole specifiche. \u00c8 importante distinguere le pratiche popolari accessibili dalle cerimonie riservate agli iniziati.<\/p>\n<h3><b>Qual \u00e8 il rapporto tra magia verde ed erboristeria tradizionale?<\/b><\/h3>\n<p>La magia verde e l&#8217;erboristeria tradizionale condividono la conoscenza delle piante, ma si distinguono per finalit\u00e0 e interpretazioni. L&#8217;erboristeria si interessa agli impieghi delle sostanze vegetali, mentre la magia verde attribuisce alle piante anche corrispondenze simboliche e spirituali. Le propriet\u00e0 rituali non devono essere confuse con effetti terapeutici dimostrati.<\/p>\n<h3><b>Come si riconosce un&#8217;erba venduta con un nome esoterico?<\/b><\/h3>\n<p>Molte piante utilizzate nella magia popolare sono commercializzate con nomi rituali o locali, che possono indicare specie differenti secondo il Paese. Per identificarle correttamente \u00e8 utile verificare il nome botanico scientifico, la provenienza e le indicazioni del venditore. Il nome esoterico, da solo, non garantisce n\u00e9 l&#8217;identit\u00e0 n\u00e9 la sicurezza della pianta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un viaggio tra magia verde, purificazione e prosperit\u00e0 attraverso cinque formule tradizionali che uniscono il potere simbolico delle piante, dell\u2019acqua e delle preghiere. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":59450,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1837,1874,2030,1866],"tags":[],"class_list":["post-59449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-botanica","category-formule","category-le-erbe","category-ricettario"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Bagni rituali con le erbe e 5 formule della 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